5 běžných chyb při nošení těhotenského pásu a jak se jim vyhnout

Těhotenský pás může být vaším malým pomocníkem během těhotenství: podporuje bříško, ulevuje zátěži zad a zpříjemňuje každodenní činnosti. Ale je důležité ho nosit správně. I malé chyby mohou snížit jeho účinek – nebo z něj udělat méně pohodlnou pomůcku, než by měla být.

💗 Chyba č. 1: Nosíte ho nepřetržitě
Pás podporuje vaše svaly, ale nenahrazuje je. Nejlepší je dopřát tělu pauzu – noste ho 3–4 hodiny a pak si dejte 30minutovou přestávku.

💗 Chyba č. 2: Hádáte velikost
Bříško se mění každý týden, takže správná velikost je klíčová. Příliš volný pás svou práci neudělá, a příliš těsný může být nepohodlný. Nejlepší je vybrat velikost podle aktuálních mír a fáze těhotenství.

💗 Chyba č. 3: Nasazujete ho ve stoje
Mnoho maminek pás nasazuje ve stoje, ale vždy by se měl nasazovat vleže. Tak je bříško podporováno v přirozené poloze a záda dostávají správnou úlevu. Podrobný video návod najdete na našem webu.

💗 Chyba č. 4: Používáte ho jen venku
Podpora je stejně důležitá doma jako při procházce. Jednoduché každodenní činnosti – vaření, úklid nebo jen pohyb po bytě – jsou snazší, když je bříško i záda podporované.

💗 Chyba č. 5: Volíte první možnost, kterou uvidíte
Každé těhotenství je jedinečné. To, co vyhovovalo jedné mamince, nemusí být pohodlné pro druhou. Proto jsou univerzální pásy skvělou volbou – „rostou“ s vaším bříškem a přizpůsobují se měnícímu se tělu.

Víme, jak je důležité, aby těhotenský pás nebyl jen užitečný, ale skutečně pohodlný. Proto jsme vytvořili těhotenský pás od Mom’s Balance – měkký, nastavitelný a ideální jak pro těhotenství, tak pro období po porodu.

📌 Objednat zde: https://msb-shop.eu/cs-cz
💬 Potřebujete poradit s výběrem? Náš online chat je tu pro vás kdykoliv.

Mom’s Balance — pečujeme o maminku a miminko každý den.