Mýty o těhotenských pásech: Co je pravda a co ne
Těhotenství je kouzelná, ale náročná doba. A mezi spoustou rad pro nastávající maminky koluje také řada mýtů o těhotenských pásech. Pojďme oddělit fakta od fikce.
❌ Mýtus 1: Těhotenské pásy jsou škodlivé pro dítě
Pravda: Těhotenský pás netlačí na bříško ani neovlivňuje vývoj vašeho miminka. Podporuje pouze svaly a páteř maminky, čímž snižuje zátěž a nepohodlí. Klíčem je vybrat správnou velikost a nosit pás podle instrukcí.
❌ Mýtus 2: Těhotenské pásy jsou potřeba až ve vyšším stádiu těhotenství
Pravda: Podporu můžete začít používat už ve 2. nebo 3. trimestru, zejména pokud bříško rychle roste nebo začínáte pociťovat bolesti zad. Nošení pásu dříve může zabránit nadměrnému namáhání svalů a únavě a dokonce snížit riziko strií.
❌ Mýtus 3: Těhotenské pásy oslabují břišní svaly
Pravda: Moderní pásy jsou navrženy tak, aby podporovaly, ne nahrazovaly svaly. Pomáhají správně fungovat zádům a břišní oblasti a zároveň udržují svaly tónované při pravidelném cvičení.
❌ Mýtus 4: Těhotenské pásy jsou jen na bolest zad
Pravda: Ano, skvěle ulevují od bolesti zad, ale to není jediný důvod je nosit. Těhotenský pás také snižuje tlak na pánev a dolní část zad, snižuje riziko strií, zlepšuje držení těla a pomáhá cítit se pohodlně i při chůzi nebo delším stání.
❌ Mýtus 5: Těhotenské pásy jsou jen do domácího prostředí
Pravda: Moderní těhotenské pásy jsou lehké a nenápadné pod oblečením, takže jsou pohodlné i venku, v práci nebo při procházce.
Závěr
Těhotenský pás je skvělým pomocníkem pro každou nastávající maminku. Ulevuje od zátěže zad, podporuje bříško a pomáhá cítit se pohodlněji. Klíčem je vybrat správný model, nosit ho s rozmyslem a nebát se ho vyzkoušet! 💛
Pokud hledáte pohodlný a bezpečný těhotenský pás, podívejte se na Mom’s Balance. Je speciálně navržen pro podporu bříška a zad v každé fázi těhotenství.
📌 Kde objednat: https://msb-shop.eu/cs-cz
💬 Online konzultace a pomoc s výběrem: náš chat je k dispozici na webu
Mom’s Balance — pečujeme o maminku a miminko každý den!
