5 najczęstszych błędów przy noszeniu pasa ciążowego — i jak ich uniknąć
💗 Błąd nr 1. Noszenie go bez przerwy
Pas wspiera mięśnie, ale ich nie zastępuje. Najlepiej dać ciału chwilę odpoczynku — noś go przez 3–4 godziny, a potem zrób co najmniej 30-minutową przerwę.
💗 Błąd nr 2. Wybieranie „na oko” rozmiaru
Brzuszek zmienia się z tygodnia na tydzień, dlatego dobranie właściwego rozmiaru jest kluczowe. Zbyt luźny pas nie spełni swojej roli, a zbyt ciasny będzie po prostu niewygodny. Najlepsze rozwiązanie to wybór na podstawie aktualnych wymiarów i etapu ciąży.
💗 Błąd nr 3. Zakładanie pasa w pozycji stojącej
Wiele mam zakłada pas na stojąco, ale powinno się to robić na leżąco. Dzięki temu brzuszek zostaje podtrzymany w naturalnej pozycji, a plecy mają odpowiednie odciążenie. Szczegółową instrukcję wideo znajdziesz na naszej stronie.
💗 Błąd nr 4. Noszenie pasa tylko na zewnątrz
Wsparcie jest potrzebne także w domu. Proste codzienne czynności — gotowanie, sprzątanie czy zwykłe poruszanie się — stają się łatwiejsze, gdy brzuszek i plecy są odpowiednio podtrzymane.
💗 Błąd nr 5. Kupowanie pierwszego lepszego pasa
Każda ciąża jest inna. To, co sprawdziło się u jednej mamy, niekoniecznie będzie wygodne dla innej. Dlatego najlepszym wyborem są pasy uniwersalne — „rosną” razem z brzuszkiem i dopasowują się do zmieniającego się ciała.
Wiemy, jak ważne jest, aby pas ciążowy był nie tylko pomocny, ale i naprawdę wygodny. Dlatego stworzyliśmy Mom’s Balance Pas Uniwersalny — miękki, regulowany i idealny zarówno w ciąży, jak i w okresie połogu.
📌 Zamów tutaj: https://msb-shop.eu/pl-pl
💬 Potrzebujesz pomocy w wyborze? Nasz czat online jest zawsze do Twojej dyspozycji.
Mom’s Balance — troska o mamę i dziecko każdego dnia.
